Die gesunde Möglichkeit (wieder) mit Sport zu beginnen. In unserer kleinen Gruppe begegnen Ihnen verschiedene Elemente aus dem Sport, z. B. kleine Kombinationen aus Aerobic und Box-Aerobic, Lauf-, Koordinations- und Kooperationsspiele, Bauch-Beine-Po-Training, Übungseinheiten mit dem Physioband und kleinen Hanteln, viel Spaß u. v. m. unter fachkundiger Anleitung.
Mitmachen lohnt sich!
Sie finden uns im AC-Einigkeit Elmshorn (www.ac-einigkeit.de)
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